58. / ULUBIONY OWOC - GREJPFRUT - NAJZDROWSZY Z CYTRUSÓW

34 comments
Cześć wam:)

Dzisiaj notka będzie trochę inna... Chciałam napisać trochę o moim ulubionym owocu jakim jest grejpfrut.
Niektórzy go kochają, inni nienawidzą (jak moja koleżanka, która zabroniła mi ich jeść w jej obecności - pozdrawiam Miru :D).
Ja je zajadam przekrojone na pół, łyżeczką wyjadam cały miąż, bez żadnego cukru oczywiście.



Ale przejdźmy do grejpfrutowych faktów!

- zawiera witaminę C, E, PP i B, a także m.in. magnez, potas, wapń, fosfor, żelazo; (witaminy C ma więcej niż sama cytryna!)
- wspomaga układ krążenia - obniża cholesterol, działa antymiażdżycowo i przeciwudarowo; 
- wspomaga nerki i układ moczowy - będziemy częściej chodzić do toalety :)
- wpływa korzystnie na pracę jelit
- sok z grejpfruta można z powodzeniem stosować na trądzik i czyraki, znakomicie oczyszcza i nawilża skórę;
- ma niską wartość kaloryczną czyli idealny dla osób na diecie - zapobiega odkładaniu się tłuszczu i pomaga usunąć istniejące już zapasy! (jedzenie grejpfrutów na prawdę pomoże wam schudnąć - szybciej stracicie zbędny tłuszcz z ud, pośladków i brzucha - poczytajcie o tym)
- pomaga walczyć z bezsennością, łagodzi stres, bóle migrenowe (w postaci olejku eterycznego)




Macie do wyboru trzy typy: żółte, zielone i czerwone, ja zawsze wybieram czerwone, są najpyszniejsze!

Jak sami widzicie grejfrut to rajski owoc! Dobry na tak wiele rzeczy. Ja mam zamiar kupić teraz olejek eteryczny, bo z tego co wyczytałam jego działanie jest na prawdę zbawienne na codzienny stres i może pomógłby mi trochę zwalczyć bezsenność.

A teraz kilka kosmetyków o zapachu grejpfrutowym :)





Perfumy, w których został wykorzystany zapach grejpfruta:
- Cacharel, Amor Amor
- Moschino, I love Love
- Calvin Klein, CK IN2U 















Żel pod prysznic Dove - Go Fresh Energise - Grejpfrut i Trawa Cytrynowa
Garnier - Czysta Skóra Fruit Energy - Żel oczyszczająco rewitalizujący





Oriflame, Nature Body Care, Krem do ciała z różowym grejpfrutem i miłorzębem
Belmon Nurit, Mineral Care Spa, Body Butter
większość firm ma w swojej ofercie żele pod prysznic o zapachu grejpfruta, trzeba się tylko rozejrzeć :)

Ja na prawdę lubię te owoce, a wy? Jakie macie doświadczenia?:)
Piszcie!

Ogólnie to robię też grapefruit challenge - codziennie przez miesiąc będę jeść jednego bądź dwa grejfruty i zobaczymy jakie będą efekty! Ktoś się dołącza?

Buziaki :*

Next PostNowszy post Previous PostStarszy post Strona główna

34 komentarze:

  1. ja osobiście nie przepadam za grejpfutem, ale kosmetyki z uzyciem grejpfuta to jak najbardziej:)

    OdpowiedzUsuń
  2. mnie przeszkadza ta jego goryczka. wolę mandarynki

    OdpowiedzUsuń
  3. ciekawy post ;)
    słyszałam że jak się wciera sok z grapefruita w skórę działa Antycellulitowo

    OdpowiedzUsuń
  4. Możemy dokonać "wymiany", bo sama uwielbiam UK, a nie mam możliwości zdobycia żadnych kosmetyków stamtąd :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może Ty mi coś zaproponujesz? :D
      http://www.dm.de/de_homepage/balea_home/balea_produkte/
      Tutaj znajdziesz wszystkie produkty Balea, popatrz sobie co by Cię interesowało :)
      Z tym, że wysyłkę robiłabym z Polski, czyli dopiero 16.09.
      Mogłoby tak być? :)

      Usuń
  5. Ja uwielbiam, ale bez cukru ich nie zjem :D

    OdpowiedzUsuń
  6. ja lubię grejpfruty bardzo :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Mój tato bardzo lubi grejpfruty, ja nie bardzo, ale może się do niego przekonam, skoro działa łagodząco na stres :)

    OdpowiedzUsuń
  8. grejpfruty często inspirują mnie do wykonywania makijażu w takiej kolorystyce :* Zapraszam do nas na super konkurs !!! Do wygrania extra ciuszki o wartości 100 oraz 80 $ w sklepie Persunmall :* Naprawdę warto wziąć udział :) pozdrawiam ;** http://modnesisterki.blogspot.com/2013/08/giveaway.html

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo ciekawy post ;)
    http://cierpliwiedzienpodniu.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Lubię go, a szczególnie w herbacie zamiast cytryny :)

    OdpowiedzUsuń
  11. cascharel Amor amor-pieknie pachnie

    OdpowiedzUsuń
  12. Nigdy nie lubiłam grapefruitów, aż mój facet nie pokazał mi swojej taktyki na grapefruita, mianowicie zdejmuje tą białą skórkę, wtedy mogę go zajadać, wręcz uwielbiam :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Fajny pomysł na posta:) drzewo wygląda obłędnie z tymi owocami:)

    OdpowiedzUsuń
  14. grejpfruty to moje ulubione owoce sa swietne;d
    zapraszam

    OdpowiedzUsuń
  15. Ale super, WRESZCIE ktoś uwielbia grejpfruty.. myślałam że jestem naprawdę jedyna na świecie. Nikt z mojej rodziny nie lubi grejpfruty bo za kwaśne. Znajomi też nie jedzą. Ja jem od małego i z tego co wiem to bardzo dobrze oczyszczają jelita , czasami ludzie mają tak jakby biegunkę, ale to jest zdrowe! Jem grejpfruty od malego i mogę powiedzieć że mam szybką przemianę materii, chociaż wiem że to nie tylko i wyłącznie przez grejpfruty. Jedzcie dziewczyny grejpfruty! :D

    OdpowiedzUsuń
  16. też Cię pozdrawiam :"D <3

    OdpowiedzUsuń
  17. Ja uwielbiam te owoce, ale głównie zimą je jem, teraz latem raczej kupuję maliny i borówki ;))

    OdpowiedzUsuń
  18. mmm uwielbiam ten owoc! szczególnie świeżo wyciśnięty sok zaraz po treningu!

    OdpowiedzUsuń
  19. Uwielbiam ,czasami mam na nie fazy ,że musze lecieć do sklepu i kupić :P

    OdpowiedzUsuń
  20. Pamiętaj, że włosy długo rosną :DD Mi się wydawało, że zetnę i jak mi się znudzi to zapuszczę i tak, zapuszczam, ale w pewnym momencie się wygląda jak mops a do fryzjera przyciąć nie pójdziesz - no bo przecież zapuszczasz :D

    OdpowiedzUsuń
  21. Ja już wiele razy próbowałam się do nich przekonać, ale niestety to nie dla mnie :P

    OdpowiedzUsuń
  22. Nie przepadam, choć czasem sporadycznie sięgam ;) wolę pomarańcze :)

    OdpowiedzUsuń
  23. mam z tym owocem paradoks....

    uwielbiam jego zapach i kupuję kosmetyki na jego bazie, ale nie znoszę jego smaku...

    OdpowiedzUsuń
  24. Uwielbiam jeść samego bez cukru pycha i jest rewelacyjny na pomarańczową skórkę :)

    OdpowiedzUsuń
  25. Kocham grejpfruty! A szczególnie uwielbiam jeść je właśnie tak jakuTy;-)

    OdpowiedzUsuń

Cześć!

Dziękuję za odwiedziny na moim blogu! Każdy komentarz niezmiernie mnie cieszy, a konstruktywna krytyka pomaga zauważyć co robię źle.
Chętnie odwiedzam wasze blogi i dodaje was do obserwowanych wieć jeśli spodoba się wam u mnie to także zapraszam do obserwacji.

Proszę - nie spamujcie, takie komentarze już na wstępie zostają usunięte. Prośby o klikanie w linki także nie będą akceptowane (co nie znaczy, że gdy was odwiedzę to w te linki nie poklikam jeśli wam zależy :) ).

Dziękuję i do zobaczenia u was :* :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Obsługiwane przez usługę Blogger.